A Andorra a 2.000 m, la radiació UV és ~30% més gran que a nivell del mar. Si hi ha neu, suma-li un altre 80% per reflex. Per això les cremades d'esquí o caminada en alta muntanya són freqüents — i de vegades severes.
Identificar el grau
1r grau (superficial)
Pell vermella, dolor moderat, no butllofes. Cura en 3-5 dies sense marca.
2n grau superficial
Butllofes petites, pell molt vermella, dolor intens. Cura en 1-2 setmanes.
2n grau profund
Butllofes grans, pell blanc-rosat, dolor variable. Necessita atenció mèdica.
3r grau
Pell blanca o carbonitzada, sense dolor. URGÈNCIES.
Tractament immediat
- Sortir del sol i refrescar la zona
- Compreses fresques (NO gel directe)
- Dutxa tèbia sense fregar
- Hidratant post-solar abundant — Aloe vera pura o gel Aftersun
- Beure aigua abundant
- Ibuprofèn 400 mg cada 8h primeres 24h
Productes que funcionen
- Aloe vera 99-100% pura
- Gel post-solar: ISDIN Post Solar, Avène Aftersun, Heliocare Aftersun
- Bepanthol crema reparadora
- Spray termal (Avène, La Roche-Posay)
Si hi ha butllofes
- NO esclatar-les
- Si es trenca sola: netejar amb sèrum, cobrir amb apòsit hidrocol·loide
- Crema antibiòtica si signes infecció
El que NO has de fer
- Aplicar mantega, oli, dentifrici, tomàquet
- Gel directe
- Productes perfumats o amb alcohol
Quan anar a URGÈNCIES
- Cremada extensa (>10% cos)
- Cara, mans, genitals o articulacions
- Butllofes molt grans
- Febre, esgarrifances (sospita insolació)
- Infants o grans amb quadre extens
- Confusió, mareig intens
⚕️ Important:
aquest article és informatiu i no substitueix consell mèdic personalitzat. Si tens símptomes persistents, una patologia coneguda o estàs en tractament farmacològic, consulta el teu metge o farmacèutica abans d'aplicar res.
Tens dubtes sobre algun producte?
Escriu-nos per WhatsApp. Et respon la farmacèutica titular en directe.
